- Melanie Jackson
- 17 févr.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 24 mars
Le 17 février, nous sommes entrés au galop dans une année 2026 trépidante !
Pour bien garder son assise, il faut apprivoiser l’énergie du Cheval de Feu ! Le septième animal du zodiac chinois, le cheval incarne la vigueur, la vitesse, le courage et la liberté. Uni cette année à l’élément feu, ce cheval fougueux demande à être dompté pour devenir un puissant coursier, allié de notre transformation intérieure.
Dans la médecine traditionnelle Chinoise, le cheval correspond à la période de 11h à 13h, la crête journalière de l’énergie Yang ; c’est également l’horaire du cœur, régi par l’élément feu. Quand le cheval impétueux est couplé avec l’énergie ascendante du feu, le plus Yang des éléments, le risque d’une galopade débridée peut nous conduire à l’épuisement et au burnout. Pour garder les rênes en main, il faut nourrir les reins !
Les reins gèrent l’eau et contrôlent le feu, qui est l’élément du cœur. Quand ce dernier s’embrase, l’incendie peut être dévastateur. Mais lorsque on cultive le juste équilibre entre le feu et l’eau, élément Yin par excellence, le feu du cœur peut briller sans se consumer. Les doux mouvements du Qi Gong harmonisent cet axe eau-feu pour que le feu rayonne telle une veilleuse pérenne, réchauffant l’eau des reins pour nourrir notre vitalité et nos rêves.
L’émotion associée au cœur dans la médecine traditionnelle chinoise est la joie. Le cheval est joyeux quand il se sent libre et en confiance. Sensible, il est un miroir de nos émotions et révèle notre véritable état intérieur. Animal grégaire, le cheval a besoin de la présence de ses semblables. Il nous invite à nourrir nos relations, à communiquer avec chaleur, authenticité et compassion.
En 2026, la clarté de nos intentions peut harnacher l’élan dynamique du Cheval de Feu et le mettre au service de nos projets, personnels et collectifs. Par l’assise en silence, le manège des pensées cesse de tourner, laissant la place à l’intuition, l’ouverture et la paix. Paré(e)s de sagesse et de bienveillance, vigilant(e)s et passionné(e)s, secouons nos crinières pour jouir de notre liberté et partager notre joie !
Amitié,
Melanie
P.S. Merci de trouver ci-dessous les liens vers mes stages d’été. Au plaisir de vous retrouver dans le pré fleuri des Jardins Intérieurs :
Stage de Chant et Qi Gong du 09 au 15 août 2026 à Saint Privat en Ardèche (pour tous publics) - renseignements et inscriptions sur : https://www.existence.fr/activites/chant-and-qi-gong-a-la-racine-de-l-energie/115?ae=28
Stage de Voix et Gestalt-thérapie analytique du 16 au 22 août 2026 à Saint Privat en Ardèche (pour toute personne ayant commencé un parcours psychothérapeutique, stage de développement personnel associé à la voix) - renseignements et inscriptions sur : https://www.existence.fr/activites/voix-et-gestalt-eclairer-ses-profondeurs/121?ae=28
P. P. S. En attendant de vous retrouver en présentiel, merci de trouver ci-dessous mon cadeau vidéo de nouvelle année : en anglais, on appelle un danseur professionnel un « hoofer » (« hoof » veut dire « sabot »), surtout dans les comédies musicales… Voici quelques pépites rassemblées dans ce montage jouissif : https://www.youtube.com/watch?v=M1F0lBnsnkE&list=RDM1F0lBnsnkE&start_radio=1
